新竹市健體與特教輔導團自 2022 年開始攜手合作，既是跨領域也是一種分工合作，健體輔導團負責設計充滿趣味且適合每一位學生的體育課，正巧呼應著「臺灣草根體育協會」之核心精神，即「先讓學生愛上體育，再導入動作技能」。另一方面，特教輔導團則負責籌辦校外活動，透過活動創造親、師、生三方交流互動的機會，無論是特殊生或一般生都可以共同享受運動的美好。

新竹市健體與特教輔導團自 2022 年開始攜手合作，讓學生們享受運動的美好。
（圖片來源：黃瑞欣老師）

本篇將藉由跨域合作的幕後推手之一，身兼新竹市西門國小資源班教師與特教輔導團團員——黃瑞欣老師的視角來看待這段從無到有的過程，以及何來「迺早市」這麼趣味又親切的發想。

手牽手迺來迺去

身為新竹市特教輔導團一員，且曾負責行政事務的黃老師，其實早在跨域合作之前便從同校體育老師的課堂上發現：「原來體育課也可以這麼有趣！」以羽毛球課為例，除了我們熟知的羽球拍外，體育老師還準備了形形色色的拍子，為學生創造更多擊中目標的成功經驗，並從中體會到擊球運動的樂趣。當一堂體育課採用具備巧思的教具，看似跳脫傳統的課程形式，卻不失原本的體育精神，除了趣味、成就感、人際互動等正向價值外，同時也能強健體魄與鍛鍊意志。

透過規則、器材的調整，讓黃老師發現：「原來體育課也可以這麼有趣！」
（圖片來源：玉姿主任）

無論是特教班、資源班或普通班，其實每一位學生在某個運動項目上的表現與能力皆不盡相同，若能透過課程設計讓每一位參與者都樂在其中，這不正是適應體育的初心啊！恰巧同校體育老師也是健體輔導團團員，因此讓黃老師有了跨域合作的想法。而在跨域合作展開後，黃老師深感隨著雙方互動增多，除了為彼此增加專業知能之外，從校方、家長到老師們對於適應體育的認識與接受度也有明顯地進步。

透過跨域合作，讓校方、家長到老師們對於適應體育的認識與接受度也有明顯地進步。
（圖片來源：黃瑞欣老師）

適應體育推動，比風更有感！

去年 10 月由新竹市西門國小主辦，並邀請鄰校香山國中共同參與的「體驗融入式特奧體能營隊活動」，選定新竹市風景區青草湖舉辦環湖 2K 的慢跑活動，透過寓教於樂的方式展現適應體育的內涵。比較可惜的是，當時的特教與健體雙方雖然透過聯席會議與專家諮詢會議多有對話與溝通，但仍有種互相支援卻各自完成任務的不滿足感......然而，正是這份不滿足，以及想追求更多融合的「貪心」促使風城迺早市的誕生！逛夜市不稀奇，透過迺早市擺攤的形式來呈現適應體育課程才新奇！除了趣味性外，這項活動背後其實有更深遠的意義，黃老師說明：「將健體輔導團的課程融入到特教輔導團的活動中，使二者得以相結合。」

去年 10 月兩校聯合的「體驗融入式特奧體能營隊活動」促使風城迺早市的誕生！
（圖片來源：黃瑞欣老師）

有鑑於設計一堂完整的適應體育課程不易，風城迺早市讓體育老師擔任攤位關主，而攤位所呈現的正是熱騰騰、剛出爐的課程雛形。體育老師先產出小活動，再帶回學校轉化成大單元的課程設計，一方面降低焦慮，另一方面也從中獲得自我肯定。每一位學生在完成路跑活動之餘，還能飽嘗從沒體驗過的微型體育課，透過趣味活動提供精神補給。風城迺早市為學生帶來全新的運動經驗，同時也助體育老師一臂之力。

透過路跑讓學生體驗除了跑步以外的寶貴過程與全新體驗。
（圖片來源：黃瑞欣老師）

今年舉辦的三場健走與路跑活動，活動對象包含特殊生、一般生及其家長，同樣會踩點青草湖、十八尖山、青青草原等在地特色風景區，按部就班地逐漸增加路跑里程數與難易度，讓學生們挑戰自我、追求完賽。一方面讓大家知道新竹市內便有這麼多適合闔家出遊的景點，另一方面也讓適應體育融入每個家庭的日常生活裡。為了讓路跑活動順利進行，預先在各校內安排核心與體能訓練，也特別邀請視障運動員開設「體驗融入式風城早市體能營-看不見我也可以四處趴趴走」課程，分享自身參與運動與專業訓練的經驗，讓學生見識到更多適應體育的潛能。

適應體育融入家庭，讓體育課不再僅限於學校；學生們再累再苦，也堅強的靠自己完成健走任務！
（圖片來源：黃瑞欣老師）

值得一提的是，因為黃老師不僅熱愛跑步，她同時也是一位視障陪跑員。也因為這樣的機緣，有許多視障跑者與陪跑員熱心地以志工身分參與活動，也不乏校內同仁擔任補給志工，為學生們加油打氣。此外，由於活動納入「視障陪跑」的元素，無論是特殊生、一般生、家長或老師，只要是這場活動的參與者便有機會看見更多不同的故事，並見識到互助合作的重要性——每個人隨時隨地都有可能拉別人一把，或是得到強大的支持。

活動中納入「視障陪跑」的元素，讓學生看見不同的故事、見識到互助合作的重要性。
（圖片來源：黃瑞欣老師）

預定 6 月初於青青草原舉辦的第三場路跑活動則是重頭戲，將結合健體輔導團所設計的各式適應體育課程，透過體育老師擺攤秀出課程、學生逛攤體驗新穎的課程，提升活動的互動性。並且，以實踐自發、互動與共好為目標來訂定遊戲規則，像是其中一項規則為「輸的人要給贏的人具體性的稱讚」，透過多元的適應體育課程，讓每位學生都能獲得更多成功經驗。

黃老師期盼未來能吸引更多新竹市內的特教老師與體育老師，以及更多學生與家長共同參與，並且，讓這些創新的課程與趣味的活動能被帶回學校、帶回教室，甚至是帶回每一個家庭，如此才能將適應體育推廣出去，好比新竹的風般超級有感！

責任編輯：Hannah

圖片來源：黃瑞欣老師、玉姿主任

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